quarta-feira, setembro 28, 2011


Pássaro ou árvore

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Há momentos na vida em que somos pássaros.
Queremos voar, mas nossas asas são curtas e não nos permitem chegar além do horizonte.
O que podemos está sempre aquém do que desejamos.

Há momentos na vida em que temos longas asas. Podemos alçar extensos vôos, mas nossos limites são determinados pelo peso das bagagens que a vida nos dá.
São malas que atendem por diversos nomes: Bom senso, juízo, medo.
Há os que se livram de seu peso e conseguem voar muito alto.
Alguns atingem destinos fantásticos; muitos conhecem o sabor do desastre.

Mas há momentos na vida em que deixamos de voar. É quando nos tornamos árvores, quando nos percebemos enraizados a terra, presos no espaço e no tempo.
Não nos damos conta desta mudança, que nos tira as asas e nos empresta galhos e ramos. Apenas descobrimos que somos assim.
Mas quando deixamos de procurar a luz, ou desistimos de cavar em busca de energia, paramos de crescer. Mas não há árvores assim.
As árvores perseguem seu destino, que é crescer e se alimentar.
Assim como há pássaros que só buscam voar.

Saber o momento do vôo ou o instante de se enraizar é a grande sabedoria humana.
Saber viver intensamente o momento de polinizar as flores, ou o momento de deixar ao vento e a chuva que espalhem nossas sementes, eis o destino da vida.

Se você é pássaro, voe em busca de seu sonho.
Se você se descobriu árvore, cresça o mais alto que puder e deixe a terra cuidar de suas sementes.


segunda-feira, setembro 19, 2011


4 Meses de gastroplastia

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Oi meninas, o post de hoje vai ser grande!!!
Hoje completo 4 meses de gastroplastia, e já posso fazer um balanço sobre essa nova fase da minha vida, uma fase mais magra e mais saudável.
Agora é que as pessoas estão notando meu emagrecimento (pra vocês verem como eu estava gorda!).
Tudo bem que ainda faltam muitos quilos para emagrecer, mas sei que é questão de tempo e não estou mais ansiosa como antes.
RESULTADO

                4 Meses = 25 kg ELIMINADOS!!!

Não tirava fotos nem morta e por isso acabava não tirando fotos da minha família e deixando de registrar momentos felizes de nossas vidas. Hoje não fico longe de uma máquina fotográfica, rsss.
Tudo isto para evitar comentários sobre a minha aparência, pois eu imaginava que todos estariam me julgando.
Mas não fiz a cirurgia pelos outros, fiz por mim mesma, pois eu odiava ser gorda, ficar em casa, sentir dores, cansaço, sem apetite sexual, sem hábitos de vida saudáveis. Eu precisava dar uma basta nisso!
As histórias de ex-gordos são sempre muito parecidas, mas cada um tem sua particularidade…
Nesta fase, já começo a sentir os bons resultados da gastroplastia e aproveitando a vida de verdade. Hoje vou à festas, tiro fotos… E em função da obesidade eu estava me privando de tudo isto!!!! Sempre inventava desculpas para não ir a algum lugar.
Ter realizado a cirurgia foi muito mais que uma realização para mim, é muito mais que ficar magra, é voltar a viver, a ter uma vida saudável. Estou muito feliz! E gostaria de agradecer a cada uma de vocês que sempre passam por aqui e deixam um recadinho animador.
Muito bom, né? A única coisa "ruim" que acontece é que estou ficando sem roupas! Minhas blusas estão largonas, nem tenho coragem de usar,pq me deixam com aparência de mais gorda do que estou. Mas isso é o de menos, melhor perder roupa emagrecendo do que engordando
Mundando de saco para mala

SAÚDE
Bom, quinta-feira passada tive consulta com a minha clinica e cardiologistamédica Dr.Ana Paula levei os resultados dos exames quase tudo normalzinho, só a Hemácias, Hemoglobina e Hematocrito que está abaixo do ideal, mas já estou combatendo com vitaminas ela já me adiantou os pedidos dos próximos exames pra daki 2 meses.
Falei com ela que MEU CABELO AIDA CAINDO, disse pra mim comer muita carne.

Neste fim de semana (sábado) fui almoçar na casa da minha sogra como minha pankekinha se divertiu e no (domingo) fui pra casa da minha mana.
Eu disse que o post seria grande, então agradeço a quem teve paciência de ler até o final! Beijokas.

quinta-feira, setembro 15, 2011


1 ano e 5 meses da minha pankekinha

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Para se fazer uma menina toma-se uma xícara de felicidade, dois botões azuis, pétalas de rosa, um pouco de glacê, um punhadinho de areia, três conchinhas róseas, uma colherada de imaginação. 
Acrescenta-se também um pouquinho de sal e muito açúcar e mel, uma casquinha de sorvete, o dengo de um gatinho novo e três gotinhas de perfume.
Não esquecer um espelhinho prateado, pois uma menina é, antes de tudo, mulher, e logicamente vaidosa. 

É importante acrescentar uma borboleta amarela, muita inocência e um dedinho com band-aid.
Recolha com cuidado uma gotinha de orvalho, o brilho de uma jóia, todos os matizes de um quadro de Renoir, uma pitada de sonho e muito carinho. 

Consiga um pouquinho daquela brisa que sopra do mar, uma colherinha da luz das estrelas, um sorriso inesperado, o ruído de uma onda na praia e deixe tudo isso ao luar.
Misture tudo e acrescente muita ternura e amor, um pouco de teimosia e muita curiosidade, uma lágrima e duas asinhas de beija-flor.

É assim que são feitas as meninas, e assim que foi feita a Sabrina.
É a coisinha mais linda que existe na terra, é muito frágil e ao mesmo tempo forte e resistente.
Com apenas uma lágrima comove o mais duro dos corações, pois ninguém resiste a um pedido acompanhado de um beijo molhado. 

Uma menina parece que nasce sabendo que terá a responsabilidade de alegrar, suavizar e colorir a vida. 
E a Sabrina já colore a vida de todos nós! 

Obrigada Senhor, te devo mais essa...

Filha, nós te amamos muito, muito e muito ♥


 

domingo, setembro 11, 2011


MEU CABELO TÁ CAINDO!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Muitas pessoas perguntam sobre a queda de cabelo pós gastroplastia, acho que é a maior dúvida de todos. Então começei a pesquisar e ví que todo grande emagrecimento pode causar queda de cabelos. A queda começa aproximadamente uns 03 meses após a cirurgia, é um período chato onde vemos os cabelos caindo e com receio de nunca mais os recuperá-los, hehehehe. Mas é uma fase passageira e por outro lado também nunca ví nenhum gastroplastizado careca
 
Porque isso ocorre? 
Devido à carência de proteínas causadas pela deficiência na absorção do intestino (um dos maiores aliados dessa cirugia é o desvio feito no intestino causando má absorção das gorduras)
Quanto tempo dura?
Em média 4 meses e começa entre o 3º e 7º mês após a cirurgia
Há como impedir que isso ocorra? 
Não, há várias formas de ajudar para que não seja exageradamente grande
Vou ficar careca? 
Não pq a queda não ultrapassa a 70%
Todas as pessoas perdem os cabelos após a gastroplastia? 
Nem todas, mas são um número bem pequeno, pois geralmete se alimentam com uma boa quantidade de proteínas.
Meu cabelo voltará a crescer? 
Sim, após a queda brusca, o cabelo volta a crescer normalmente.
                                                         
Praticamente todos os que passam pela cirurgia bariátrica ficam com esse problema e o importante é dar uma atenção melhor aos alimentos à base de proteína animal e se possível comer carne em todas as refeições, será que eu consigo?????
Se souberem de alguma dica caseira, por favor postem pra mim.
 
Bom Domingão...Bjus

♥